Autor: Alraune

Lange Zeit habe ich als Redakteurin für den “General-Anzeiger” in Bonn und die Tageszeitung “Die Welt” gearbeitet. Als Autorin schrieb ich Reiseführer über die Eifel, Aachen, Ostbelgien. Und: “Frau Kassel will Wunder”, ein Roman über Heiler und Scharlatane.

Viele Besucher beim Weihnachtsbasar

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Die Heimbachhilfe hat sich längst in der Stadt einen Namen gemacht. Viele Mitbürger kommen und schenken der Einrichtung nützliche Dinge, die dann äußerst preisgünstig verkauft werden können. Auch Weihnachtsdekoration zählt dazu: „Wir haben so viele Nikoläuse, Engel, Kerzenständer, Leuchter und Christbaumkugeln, dass wir eine Sonderausstellung machen müssen“, hatte die Leiterin der Heimbachhilfe, Inge Wergen, im Vorfeld gesagt.

Gemeinsam mit Marja Schöller und 15 Helferinnen organisierte sie einen leerstehenden Raum an der Hengebachstraße, dekorierte ihn und lud zwei Tage lang zum Weihnachtsbasar ein. Mit Erfolg. Viele Besucher kamen, schlenderten an den Verkaufstischen vorbei und suchten sich das für sie Passende aus. „Sogar unser festlich geschmückter Weihnachtsbaum hat einen Käufer gefunden“, schmunzelte Marja Schöller. „Er wechselt mit der kompletten Dekoration den Besitzer.“

So angenehm fanden einige Besucher die Atmosphäre, dass sie sich zu einem Kaffee oder Glühwein zusammen setzten, um sich gemeinsam über ihre neue Weihnachtsdekoration zu freuen. Der Heimbachhilfe sei Dank. ush

Die Leiterin der Heimbachhilfe, Inge Wergen, (links) mit ihrer Vorgängerin, Hilde Kleinschmidt, (zweite von links) am Kaffeetisch.

Auch eine Gruppe Ukrainerinnen kam zu Besuch.

Die Helferinnen trafen sich am Samstagmorgen mit Organisatorin Marja Schöller (rechts).

Die Auswahl an Weihnachtsdekoration war reichhaltig.

Sogar der festlich geschmückte Weihnachtsbaum fand einen Käufer.
Fotos: Walter Schöller

Orgelkonzert in der Salvatorkirche

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Der Heimbacher Kantor, Peter Mellentin, lädt für den 9. Dezember zu einem Orgelkonzert ein. Der Eintritt ist frei. Spenden kommen der Weihnachtsaktion der Heimbachhilfe zugute. Wir dürfen uns auf ein besonders Konzert freuen. Die Vorsitzende des Kirchenchors und unser Beiratsmitglied, Brigitte Gfeller, wird den Abend mit biblischen Texten bereichern.

Tanz doch mal arabisch

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Die Tanzgruppe der „Jungen Alten“ trifft sich einmal im Monat zu Rhythmen aus aller Welt

An manchen Tagen sitzen Hilde Amrein (Foto oben links) und Claudia Lüth (Foto oben rechts) an ihren Computern, um nach Videos zu suchen. Politik, Sport oder Klatsch sind nicht von Interesse. Sie suchen nach Tänzen für die „Jungen Alten“ mit ihren genauen Schrittfolgen. „Wir möchten unserer Tanzgruppe immer wieder Neues vorstellen“, sagt Hilde Amrein. „Es macht einfach Spaß, sich zur Musik zu bewegen und dabei auch ein wenig von Rhythmus und Kultur anderer Länder zu erfahren.“

Songs und Fröhlichkeit sind deshalb Trumpf bei jedem Treffen. Im Kreis, in Reihen oder zu zweit werden die Schritte geübt. Die Könner stehen vorne. Alle, die Schwierigkeiten haben, sich die richtigen Formationen zu merken dahinter. Beinahe spielerisch wird dabei Rhythmusgefühl, Gleichgewichtssinn, Konzentration und Koordination trainiert. Der Tanz spricht Körper, Geist und Seele an. Jeder kann mitmachen, niemand braucht Vorkenntnisse, alle werden eingebunden.

Einmal im Monat wird eine Stunde lang trainiert, und für einige ist das ein Wunschprogramm: „Lass uns doch noch einmal den Westerntanz üben.“ – „Das Stück aus Italien hat mir so gut gefallen. Können wir das noch einmal tanzen?“ tönt es durch den Raum.

Seit einigen Jahren ist die Tanzgruppe der „Jungen Alten“ aktiv, und sie hat einen festen Teilnehmerkreis gewinnen können. Rund zehn Frauen treffen sich regelmäßig, und für sie ist der Tanz ein Fitnessprogramm, auch wenn selbstverständlich Verschnaufpausen akzeptiert werden. „Wir freuen uns auch über die Geselligkeit“, sagt Claudia Lüth. „Es ist einfach schön, sich zusammen zu bewegen.“

Hilde Amrein hat schon als Kind Folkloretänze geliebt, und Claudia Lüth ist in Heimbach noch in einer anderen Gruppe aktiv. Kein Wunder, dass den Beiden immer wieder Neues einfällt, womit sie ihre Mitstreiterinnen unterhalten können. Einmal im Monat stehen eine Stunde lang Tänze aus Afrika, der Türkei oder aus den USA auf dem Programm. Sogar mittelalterliche Tänze werden ausprobiert. Aber die klaren Favoriten sind Rhythmen aus Italien. Es ist erstaunlich, wie unterschiedlich die Musik der verschiedenen Länder auf die Frauen wirkt. Jeder Tanz verändert die Stimmung und erzählt ein wenig von dem Land, aus dem er stammt.

Wird die Tanzgruppe auch beim Neujahrsempfang der „Jungen Alten“ ihr Können zeigen? „Nein“, sagt Hilde Amrein. „Es ist schade, aber dafür ist leider zu wenig Platz in der EvA.“

Das nächste Treffen der Tanzgruppe in der EvA (Am Schönblick) ist am Mittwoch, dem 06. Dezember 2023 in der Zeit von 17:30Uhr bis 18:30Uhr. Weitere Informationen bei Hilde Amrein, Telefon: 02446-3291 oder Claudia Lüth, Telefon: 02446-1359.                         

Foto und Text: Ulrike Schwieren-Höger

spenden für die Weihnachtsaktion

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Die Weihnachtsaktion der „Heimbachhilfe“ hat in den vergangenen Jahren viele Spender überzeugt. Wenige Cent von den einen und viele Euro von den anderen trugen dazu bei, dass alle Familien in unserer Stadt Weihnachten festlich begehen können.

Auch in diesem Jahr bittet die „Heimbachhilfe“ im Verein „Die jungen Alten Heimbach e.V.“ um Spenden, die in Warengutscheine verwandelt werden und kinderreichen Familien, aber auch Alleinerziehenden und Rentnerinnen und Rentnern mit kleinem Budget zugutekommen

Das Spendenkonto lautet:
Volksbank Heimbach, DE41 3706 9342 5104 9350 11

Bitte bei einer Überweisung das Kennwort „Weihnachtsaktion“ angeben!

Zahlreiche Heimbacher Geschäfte beteiligen sich an der Weihnachtsaktion. Hier können die Gutscheine eingelöst werden.

Die Spenden werden in enger Zusammenarbeit mit dem Sozialamt der Stadt verteilt.

Weitere Informationen bei Inge Wergen, 02446-3471, Marianne Schimang, Telefon: 3786 und Marja Schöller, Telefon: 02446-91010. ush

Einkaufsbummel in der Weihnachtszeit

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Auch in der Weihnachtszeit lädt die Heimbachhilfe zum Schauen, Staunen und Kaufen ein. Es sind wieder neue Waren eingetroffen, die preiswert abgegeben werden. Hier einige Beispiele:

Winterkleidung für Damen, Herren, Kinder, alle Altersgruppen, außerdem:

  • Schals, Mützen, Handschuhe
  • Winterstiefel, Gummistiefel
  • Skibekleidung für Kinder

Elektrogeräte:

  • Kaffeemaschinen
  • CD-Spieler
  • Dampfkocher

Außerdem: Weihnachtsdekoration in großer Auswahl.

Die „Heimbachhilfe“ im Verein „Die jungen Alten Heimbach e.V.“ an der Hengebachstraße 108 ist montags von 14.30 Uhr bis 17.30 Uhr und donnerstags von 14.30 bis 17.30 Uhr geöffnet. Telefonisch ist die Einrichtung erreichbar über Inge Wergen, Telefon: 02446-3471, Marianne Schimang, Telefon: 3786 und Marja Schöller, Telefon: 02446-91010.

Schlager aus der guten alten Zeiten

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„Habt ihr Lust, noch einmal in der Vergangenheit zu schwelgen und deutsche Schlager aus den 50er und 60er Jahren zu hören?“, hatte Walter Schöller, stellvertretende Vorsitzender der Jungen Alten, gefragt. Rund 50 Mitglieder sagten „Ja“. Sie kamen zur Schlagerparty In die EvA und lauschten bei Kaffee und Kuchen den Hits aus einer Zeit, in der alle noch jung waren.

Drafi Deutscher war ebenso zu hören wie Udo Jürgens, Peter Alexander, Nana Mouskouri, Catarina Valente und viele andere mehr. 161 Schlager hatten Walter Schöller und Dieter Bodes (Foto oben) mit Hilfe des Internets zusammengetragen und auf einer Liste notiert. Das werte Publikum durfte sich Lieblingshits aussuchen und auf Wahlzettel schreiben. Die Songs waren nicht nur zu hören, ihre Interpreten wurden auch über zwei Fernseher gezeigt, und bei vielen Zuschauern kamen Jugenderinnerungen auf. Wenn ein Refrain besonders eingängig war, sangen viele mit.

Kurzum: Gute Stimmung herrschte bei der Schlagerparty der „Jungen Alten“, die erst nach rund drei Stunden zu Ende ging.                           ush

Geselligkeit wurde groß geschrieben (Fotos oben), und die Helferinnen (Fotos unten) sorgten dafür, dass alle mit Kaffee, Kuchen und, wenn gewünscht, mit einem Bierchen versorgt wurden.

Fotos: Ulrike Schwieren-Höger

Zwei Lädchen für die Heimbachhilfe

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Die Heimbachhilfe bietet in diesem Monat ihre Waren gleich an zwei Orten an: Am Freitag, 24. November, von 14-18 Uhr, und am Samstag, 25. November, von 10-18 Uhr, stellen die Mitarbeiterinnen Weihnachtsdekoration an der Hengebachstraße 12 aus. Jeder ist herzlich eingeladen, in gemütlicher Atmosphäre nach Engelchen, Nikoläusen oder Weihnachtssternen zu suchen.

Am gewohnten Ort, Hengebachstraße 108, finden Interessenten vieles, was den Winter angenehmer macht.

Im Angebot sind:

  • Warme Bekleidungsstücke für Groß und Klein
  • Skianzüge und Gummistiefel für Kinder
  • Winterschuhe und Stiefel für Frauen
  • Kaffee- und Essgeschirr in großer Auswahl
  • Glasschüsseln und passende Teller
  • Herrenfahrrad mit Gangschaltung
  • Die „Heimbachhilfe“ im Verein „Die jungen Alten Heimbach e.V.“ an der Hengebachstraße 108 ist montags von 14.30 Uhr bis 17.30 Uhr und donnerstags von 14.30 bis 17.30 Uhr geöffnet. Telefonisch ist die Einrichtung erreichbar über Inge Wergen, Telefon: 02446-3471, Marianne Schimang, Telefon: 3786 und Marja Schöller, Telefon: 02446-91010.

Adventliches Orgelkonzert für die Heimbachhilfe

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Die imposanten Klänge der Orgel ergänzen seit jeher die festliche Stimmung der Weihnachtszeit. Am Vorabend des 2. Advent, Samstag, 9. Dezember, 17 Uhr, lädt der Heimbacher Kantor Peter Mellentin (unser Foto) zu einem adventlichen Konzert in die Salvator-Kirche ein. An der Beckerath-Orgel von 1985 wird er unter anderem Werke von Johann Sebastian Bach (1685-1750), Josef Gabriel Rheinberger (1839-1902) und Max Reger (1873-1916) vortragen. Kenner schätzen die Konzertsaal-Akustik der Salvator-Kirche, die den Klängen der Orgel optimale Bedingungen verschafft. Der Eintritt zum Konzert ist frei. Spenden sind willkommen und werden der „Weihnachtsaktion“ der „Heimbachhilfe“ im Verein „Die jungen Alten Heimbach e.V.“ zugutekommen.                            ush

Tanz doch mal mit Deinem Stuhl

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Die Sitzgymnastik von Claudia Lüth (Foto oben, zweite von rechts) findet begeisterte Freundinnen. Bis zu 23 „Junge Alte“ kommen Woche für Woche in die EvA, um zu trainieren.

Es ist 9.45 Uhr, und vor der Tür des Begegnungszentrums EvA stehen schon drei Frauen, die darauf warten, dass sich die Türen für die Sitzgymnastik der „Jungen Alten“ öffnen. „Ich dachte zunächst, ich sei noch zu jung für diese Gruppe“, sagt Hedwig. „Aber für mich sind die Übungen wunderbar entspannend.“

Flotten Schrittes kommt Gruppenleiterin Claudia Lüth hinzu und begrüßt die Runde. Eine Teilnehmerin schiebt ihren Rollator in die Ecke, die anderen stellen Stühle auf, im weiten Kreis. Um Punkt 10 Uhr geht es los: Stuhltanz ist angesagt. Zur Musik eines alpenländischen Jodlers werden sitzend die Beine gehoben, die Arme gereckt, die Rücken gebeugt. Zwischendurch steppen alle ganz schnell mit den Füßen auf den Boden. Die flotte Musik und die Bewegung machen munter und verschaffen gute Laune.

Weiter geht es Musikstück für Musikstück. Immer wieder heißt es aufstehen, hinsetzen, wieder aufstehen. Wer das nicht schafft, bleibt einfach sitzen. Jeder übt, so gut er kann. Ein paar Minuten später ist Bewegung im Stehen angesagt. Der Stuhl dient dann als mögliche Stütze und erlaubt es, Balanceübungen zu machen. Lustig wird es, als kleine, mit Sand gefüllte Stoffsäckchen in die Höhe fliegen und geschickt wieder aufgefangen werden müssen. 

Spielerisch wird mit all den Übungen die Balance trainiert und Sturzprophylaxe betrieben. Auch Mobilität und Motorik bleiben erhalten, wenn mit sanftem Training Dehnübungen gemacht werden. Alles wirkt fröhlich und anregend. Claudia Lüth hat alle Teilnehmerinnen im Blick. Sie beobachtet Unsicherheiten und gibt Ratschläge. Bis zu 23 Frauen zählt sie an jedem Übungstag.

Minutiös hat sie sich auf ihre Gruppenarbeit vorbereitet und 2021 auf Kosten der „Jungen Alten“ eine Ausbildung zur Seniorentrainerin bei der Europäischen Akademie „Way“ absolviert. Seitdem bietet sie die Gruppe an. Mit großem Erfolg: „Ich erhalte liebevolles Feedback“, sagt sie. „Viele versichern mir, dass sie gerne hierherkommen. Es macht wirklich Freude, diese Stunde anbieten zu können. Und das Beste: Auch bei chronischen Erkrankungen helfen unsere Übungen. Der Arzt hat einer Teilnehmerin bestätigt, dass ihre Werte noch nie so gut waren wie nach Beginn ihres Trainings bei uns.“

Beim Neujahrsempfang der „Jungen Alten“ will Claudia Lüth den ganzen Verein für Sitzgymnastik begeistern. Wie? Das wird nicht verraten und bleibt bis zum 7. Januar 2024 ihr Geheimnis.

Die Sitzgymnastik der „Jungen Alten“ findet donnerstags, ab 10 Uhr, statt. Weitere Informationen bei Claudia Lüth, Telefon: 02446-1359.  ush                 

                                                              

Claudia Lüth (Mitte) zeigt, wie man sich auf und am Stuhl richtig bewegt.

Fotos: Ulrike Schwieren-Höger

Weihnachtsbasar am 24. Und 25. November

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Jetzt ist sie bald da, die schöne Zeit: Vor Weihnachten werden die Wohnungen geschmückt und Kerzen aufgestellt. Die Adventszeit verspricht Vorfreude und Behaglichkeit. Wer noch nach Weihnachtsdekoration sucht, wird am Freitag, 24. November, von 14-18 Uhr, und am Samstag, 25. November, von 10-18 Uhr, an der Hengebachstraße 12 fündig: Die Mitarbeiterinnen der „Heimbachhilfe“ bieten dort Sterne, Windlichter, Christbaumkugeln, Nikoläuse, Engel und Bastelmaterial zu äußerst günstigen Preisen an. Kurzum, es gibt Weihnachtsdekoration für jeden Geschmack und Geldbeutel. Kommen Sie und stöbern Sie. Es lohnt sich.